想放弃了

感觉戒不掉了，活着也没意思

为什么感觉戒不掉？是因为什么，说说看？为什么觉得活着没意思呢？出了什么事？

没有的事情，千万不要放弃。大家都是这么过来的，屡戒屡败，屡败屡戒。飞翔老师撸龄十五年最终戒除终成戒色大佬，他告诉我们一切都会好起来的，只要决心戒色。
戒色要讲方法，千万不能强戒。

其实戒色就和打仗一样，面对心魔的猛烈进攻，要做的就是两件事。一件是注重实战，一件是加固防线。
要养成良好的生活习惯，不熬夜不久坐多锻炼，注重慎独，管理情绪；要形成完整的戒色体系，坚决落实戒色十规，多学习戒色知识，反复洗脑，万不可废。
要注重实战，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。不要只是一味地背，更要彻底理解领悟。要时刻观照自己的内心，学会识别不良的念头，及时止损。
要把戒色和劝人戒色作为一生的事业来做，这样才能积善成德，终身受益；要把每一天都作为戒色的第一天，这样才能持之以恒，保持警惕。
须知色是刮骨钢刀，邪淫必遭天谴！不知道怎么戒不可悲，可悲的是知道后还执迷不悟。对于手淫，一定要坚决戒除！

千万不能破戒，破戒你就输了！这么说吧，一般在戒色一段时间后都会遇见破戒高峰期，如果不能挺过这段时间，那就会影响后面的长期戒色，你就会沦为戒色坤坤，戒色水平注定就是那样，难以突破。这一切就和跑步一样，如果到达极限后还能奋力一搏，这才会有突破极限取得进步的可能。
一般来说，破戒高峰期心魔会大举进攻，那种感觉真的痛不欲生。但是这段时间一般只会维持几天，只要挺过去，就会好受很多。戒色就是上述过程的不断循环，而戒色高手就能挺过一次又一次破戒高峰期。
那么，要怎样挺过破戒高峰期呢？
首先，在平时就应该下足功夫，多学习戒色文章，多看受害者案例，养成良好的生活习惯，形成全面的戒色体系，每天不断地清洗黄毒，筑基巩固，备战心魔。
其次，在心魔大举进攻前，一般都会有一两次小规模的进攻，多数情况凭借断念口诀就足以应付，但是如果不能引起足够的重视，对学习戒色文章有所懈怠，那就一定会在大举进攻中失败。
最后，在心魔大举进攻，感觉快要撑不住的时候，一定不要独处，重要的事情说三遍，一定不要独处，一定不要独处！可以尝试不净观、断念口诀、戒色笔记等等，但个人强烈推荐戒色吧打卡。
通过这几日的亲身经历，我发现在所有戒色方法中，帮人戒色，在戒色吧积极解答戒友问题是最最最有效的方法。基本上用心解答十个人的问题后，内心的那一种兽性就会自然消除了，也不用刻意去抑制，很神奇。
吧内的师兄之前就说过，心魔横行是因为正气不足，在积极帮助他人的同时，也正是对自我戒色知识的一个回顾，对自我戒色阶段的一个提醒，对自我戒色正气的一个培养。所以诸般方法中，我强烈推荐这一种，楼主可以试试。

不可以
一旦放弃就完了！
我相信你真正渴望的不是AV，而是纯净的灵魂

说明实力不够，好好总结反省，学习前辈戒色经验。加油，未来可期。

千万不要放弃 邪淫的你诸事不顺

我初中时，皮肤白皙，头发乌黑茂密。一个月剪一次头时，头发就已经很长了，轻轻一压就能刺到眼睛。现在留2.个月，也压不到眼睛。而且我很嫉妒那些长相好的人，因为能招女生喜欢。成绩也是一蹶不振，感觉生无可恋

想放弃，想象当初为什么坚持，为什么开始

千万不要，坚持住，同志。

放弃了还是会回来的，坚持吧，

楼主千万不要放弃，好好坚持戒色，一定可以的，加油吧，推荐楼主去学习星辰经验，百度搜索星辰经验，加油