一个与梦幻有关的减肥贴 - 梦幻西游吧

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『忠艾』楼主

队伍图
镇楼

2020年01月31日 16点01分 1

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『忠艾』楼主

LZ平常游戏也是瞎玩，没想着靠梦幻捞钱，开贴的主要目的还是为了督促自己减肥。

2020年01月31日 16点01分 2

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『忠艾』楼主

LZ89年的，到了发福的年纪，再加上管不住自己嘴，体重1年时间从150涨到180.去年发狠2个月减了20斤，超负荷运动膝盖有点小伤，停了一段时间，然后再没然后。现在又到180.

2020年01月31日 17点01分 3

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『忠艾』楼主

定几个小目标：1.体重减到145斤；2.18门刷到100. 3.大小鬼1小时20只。关于梦幻的这更新随时太监，减肥这一布标必须完成。

2020年01月31日 17点01分 4

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『忠艾』楼主

这段时间肺炎疫情挺严重，户外运动暂时没法进行，最近还是室内锻炼为主。今天下班有点晚，明天还要早起。今天的训练量就不搞这么多：15*6俯卧撑、50*2深蹲、8*5波比跳。

2020年01月31日 17点01分 5

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『忠艾』楼主

今天的训练量已完成，洗洗睡了。刷环式的间隙训练，找NPC的间隙休息，训练游戏两不误。晚安自己。

2020年01月31日 17点01分 6

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『忠艾』楼主

食堂的早餐挺不错的，为了减肥，吃个8分饱，油炸食品就不吃了。

2020年02月01日 01点02分 7

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『忠艾』楼主

今天普通副本更新，清掉，先来一发石猴。

2020年02月01日 01点02分 8

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『忠艾』楼主

昨天开始锻炼第一天，也不知道自己能承受多大训练量。今天起来发现手臂、胸部、大腿没啥感觉，倒是右脚踝有点疼。两个脚踝是年少的时候不懂得保护，条件有限没能买到好球鞋，把脚踝伤得不轻，落下了病根。

2020年02月01日 01点02分 9

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『忠艾』楼主

高二之前运动除了踢球都是穿回力，踢球穿三球牌足球鞋。一双也就20~30块钱，那时候打球上串下跳的，每打完一场篮球脚后跟都疼得不行，后来才换了1 200的篮球鞋。

2020年02月01日 01点02分 10

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『忠艾』楼主

一个c66 还行，没空车。

2020年02月01日 01点02分 11

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『忠艾』楼主

刷环式，等铃铛。

2020年02月01日 01点02分 12

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『忠艾』楼主

也差不多高一高二的时候，梦幻西游开始公测，那会儿还不要点卡，我玩的是华南区忘忧谷，一个武僧、、、、玩到25级左右梦幻就开始收点卡就没再玩了。

2020年02月01日 01点02分 13

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『忠艾』楼主

再后来看开了广西区，和朋友入坑青秀山，玩的是狮驼岭，朋友玩的是大唐。id我都还记得，我叫风之飘渺，朋友叫梦幻魔剑士。我们这年代的人都知道魔剑士是啥玩意儿，没错，就是Mu奇迹。

2020年02月01日 01点02分 14

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『忠艾』楼主

不是经验就很满足了

2020年02月01日 01点02分 15