level 9
跑步跑最后，其实鞋子也不重要了。跑，才是重点。有些人，光脚全马一样跑的欢！装备，是一个心理作用！脚要受伤了，什么鞋都不管用。
2020年01月19日 03点01分
level 7
不一样的配速，跑姿 不一样的跑鞋，马拉松鞋和普通跑步鞋最大的特点就是体现在后程缓震衰减上和你体力下降动作变形给你提供一个稳定性。重量上马拉松鞋也要更轻，外观肯定为了减轻重量有取舍。你穿布鞋也可以跑5公里，但你要是穿布鞋跑马拉松你就是在纯碎找死。一双好的马拉松鞋能让你有更好的跑步体验，保护好你的身体，取得更好的成绩
2020年01月19日 05点01分
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那平时的跑步，穿马拉松鞋不是更好？
2020年01月19日 06点01分
@lmy1185889937 马拉松鞋贵啊！性价比问题，还有就是会让你有些肌肉，部位得不到锻炼。高手还会做上坡，下坡，土路，草地训练呢。鞋子也会有变化，当然土豪无所谓。
2020年01月19日 07点01分
@板锹晨 哦，贵，省劲
2020年01月19日 10点01分
level 9
那我拿马拉松鞋平时跑，岂不是更好？
2020年01月19日 06点01分
7
你要是不怕受伤，遭罪，不追求速度可以，相信基普乔格比赛，间歇跑，混养跑，轻松跑，健身房训练也都会用不同的鞋，你问问群里的跑马大神，训练鞋和比赛鞋一般不是同一类型，训练鞋可以次点，比赛肯定是最好的鞋
2020年01月19日 07点01分
![[滑稽]](/static/emoticons/u6ed1u7a3d.png)
换而言之，就是:太紧，底薄硬，轻。