以前曾多次戒烟，几天几周几个月的都有，最长的未坚持过一年。
这次再戒，希望能完全戒掉；
猪是一种福气的象征，喜欢猪，猪再戒算是开始，猪无戒算是圆满完成。
猪再戒到猪无戒不是责备自己，就是要见证一个放下的过程；
因为瘾所以需要戒，因为瘾的消失所以无戒；
你会因为放下而拥有更多的自由，其他内心也是希望能拥有完全不吸烟的自由。
就从现在出发，开始去戒，希望在不久的将来能拥有完全不吸烟的自由，真正到达猪无戒的理想境界。
2020年1月17日16:44

决定戒了。就不能给自己借口。加油。戒烟没有想象中的那么痛苦。前面7天戒断是有。痛苦是暂时的，快乐是一辈子。加油。无烟快乐

人生于世，总是要经历很多的，昔日的对错其实并不重要；
重要的是要遵循自己的内心指引去生活；
尽量去坚持一些
正确的
行动，远离一些错误的行动，如此就会生活在正能量情感之中；
只有做到是是非非，才能远离内心的冲突，心灵的祥和自然是重要的。
我不担心戒断症状的纠缠或折磨，即使它们真实地存在，那也不过就是人生的一种经历与体验而已；
只有含有杂质的矿物才需要烈火的冶炼，而纯粹的金子总是会安静地存在；
如果一个人 不能拥有内心的平静祥和，那意味着他的思想杂念较多，那么他就需要接受心灵冲突的考验；
人生也会存在着炼金的过程，任何人不能例外；
假使一个人内心平静祥和，那么一切外在的感受都将是微不足道的，没有什么是不可以承受的，所以戒断症状应该是干扰不了一个人情绪世界的；
真正能对一个人情绪世界造成较大影响的往往是负能量的侵扰；
人生于世，要尽量学会自我发光，让负能量无法靠近，从而拥有安宁祥和的内心世界，进而去拥有富足的人生。

烟要戒，戒了就无戒。是痛苦的过程，二年三年五年，坚持下去。

戒烟和猪没有多大关系，戒烟是讲究科学方法的，如果有困难可以给我留言。我会帮助你

最近操作新宁物流，走势完全与预想的背驰，心有焦灼之感，然后一恼之下就开始戒烟了；
投机原本就是一件非常严酷的事情，任性不得，这个过程中，做错了什么，犯下了怎样的投机大忌；
1、使用了有压力的资金，资金好比战场上的兵员，有压力的资金可能会使得在关键的时刻不得不抽调兵员，割肉现象将不得不发生，结果可想而知；
2、轻率地介入到一个并不熟悉的公司股票，因为不熟悉，所以不能准确地估算价值区间，对于市场的底部将毫无信心，对于遇到的利空，你无法判断是真实发生的利空还是配合庄家打压市场的手段，更不明了高管团队的诚信如何？
3、冲动的重仓，重仓原本是非常重要而艰难的选择，却在不知不觉间冲动地发生了，就像投入全部兵力到一场原本可有可无的战局之中，进而深陷其中，无论最终的战局怎样，显然这种决策是糟糕的；

戒烟的过程的状态最好是平静乐观祥和的状态，因为那也是戒烟的终极追求；
假若做不到，那就应该选择在振奋有力量的状态之中完成好它；
烟瘾根本就算不了什么，即使在每一个意识到它存在的时刻它又能奈你何？
困难与弹簧，你强它自弱；
烟瘾其实就是一个欺软怕硬的角色，如果你被它欺负，那原因就只有一个：你太弱了！
强者是不可能被烟瘾欺负的，而弱者则非常有义务去战胜自己的软弱，所以综合起来，戒烟只是一种体验一段历程。

前三天的戒断症状还是比较锐利的，鼻腔、胸部、头部、甚至思维都会有着明显的感受，你要做的就是忽视它、或者是超越它的存在，而不宜仅仅是压制；当一个人的内心有着更为重要的关注点时，就可能会做到忽视戒断症状的存在；如果做不到忽视，那么也可以通过阅读思考去超越它的存在，这或许要比忽视更容易做到；尽管压制它的存在也是一种手段，但压制通常不长久，容易后继乏力，甚至还会让人产生所谓痛苦的感觉；
戒烟是一种正性的行为，应该会带来正能量的...其过程应该是没有痛苦，只有刺激与体验。是一次成长与蜕变。

如果一个人能坚定地信守承诺，那么有些事一开始其实就已经完成了。
坚定的信念是根本，能力只是技巧，是对信念的辅佐，
唐僧师徒分别代表着信念，能力，情商，诚实，
信念是核心存在，能力有看点，情商生趣味，诚实可负担。

市场永远是对的。对于错误的惩罚就是亏损，对正确的奖赏就是盈利。有人问乔布嘶你的智慧从哪里来，乔布嘶回答：来自于精明的判断。哪人再问：你精明的判断又从哪里来，乔布嘶回答，来自于经验的积累，哪人再问：哪你的经验又从哪里来。乔布嘶回答，来自无数的错误。请问……你找到了自己的问题所在了吗？如果没有找到，换了其它的股你也只能重蹈复辙…………一个过来人的忠告。

发现在过去的一年里没有一样拿得出手的收获，
1戒烟没能最终完成，
2运动未能真正启动更别说坚持住，
3至今仍存在投机与赌博心态，未能践行价值投资的理念，
4考证最终未能落实到位，八到十一月份，参加九门考试，最终只过了四门，
5依然未能远离低级趣味，偶尔也会被低级趣味影响心灵...
今年应该要在戒烟、健康、投资、考证以及自修方面取得一些突破性的进展
这个应该是非常有意义有价值的也是完全有可能达成的。
应该成为指导性的努力方向。

一戒到底绝不回头，希望能安静祥和地去戒，安静祥和代表着举重若轻；
如若做不到，那就振奋有力量的去戒，振奋有力量代表着强力对抗；
最重要的是要坚决杜绝软弱的发生。

戒烟最有效的手段就是要不断强化自己信守承诺的理念；
一个人理应对自我承诺极为看重，所谓人无信不立；
当一个人对自我承诺极为看重的时候，视其为生命中最重要的价值时，又怎会轻易违背？
生命中是存在着柔韧性的，但更离不开脊梁的支撑；
不断强化自己信守承诺理念意识，这有助于戒烟的坚定；
借助戒烟的改变，进一步深化信守承诺的理念意识，二者互为促进，互为积极影响，在良性循环的进程中更好的解决好问题。

好的

加油