level 9
![[真棒]](/static/emoticons/u771fu68d2.png)
level 13
发球机是固定动作框架的，不要发力也不要给自己上难度，就把每一个球打的动作一样切规范就好。
2020年01月14日 03点01分
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是呀 我就是这样想的 有时候球不上台也不要随意改变动作框架 按照标准动作练习 时间久了 自然成功率就上来了
2020年01月14日 04点01分
@chenguo0725 棒棒哒
2020年01月14日 05点01分