来了，今天终于打卡了。2020.1.11 体重74.2 公斤
黄瓜鸡蛋减肥吧
全部回复
仅看楼主
level 4
攻受并肩 楼主
来了，今天终于打卡了。
2020.1.11 体重74.2 公斤，
其实很久以前就看到了一直没有精力来打卡，年尾这几天看看能不能坚持，加油。
2020年01月11日 02点01分 1
level 5
莉莉丝阿
加油啊！！一起坚持！
2020年01月11日 10点01分 3
level 4
攻受并肩 楼主
2020.1.11早餐1黄瓜1鸡蛋，中午1鸡蛋，晚上1个苹果
2020年01月11日 15点01分 4
level 4
攻受并肩 楼主
2020.1.12，早上体重73.0，今天应该是早上1黄瓜1蛋，中午2蛋，晚上1苹果，加油。
2020年01月12日 07点01分 5
level 4
攻受并肩 楼主
2020年01月12日 07点01分 6
level 4
攻受并肩 楼主
2020.1.12 早上1根黄瓜两个蛋，中午1个蛋，晚上睡着了忘记吃了，刚刚起床饿得不行点了一份烫菜。吃完之后体重72.2，[泪]如果不吃的话就下71了，实在是饿得受不了啊，
2020年01月12日 22点01分 7
level 4
攻受并肩 楼主
2020年01月12日 22点01分 8
level 1
Yz750404
加油！坚持就是胜利[胜利]
2020年01月13日 00点01分 9
攻受并肩
一起加油
2020年01月13日 01点01分
level 5
莉莉丝阿
哈哈来你这里打卡啦，第二天第三天共瘦了4斤，今天是第四天[太开心]
2020年01月13日 04点01分 10
攻受并肩
加油，我今天第三天
2020年01月13日 05点01分
莉莉丝阿
@攻受并肩 嗯嗯你也是加油💪
2020年01月13日 08点01分
level 4
攻受并肩 楼主
2020.1.13早上点了一份烫菜，中午有聚会吃多了一点，晚上没吃，但是今天早上空腹称重还是瘦了。
2020年01月13日 23点01分 11
level 4
攻受并肩 楼主
2020年01月13日 23点01分 12
Yz750404
加油！坚持住，利用好第一周掉的快[胜利]
2020年01月14日 00点01分
level 4
攻受并肩 楼主
2020.1.14早上1根黄瓜两鸡蛋，中午1鸡蛋，晚上1苹果。从最开始的74.2瘦到70.5了，对我来说小目标已经完成了。
2020年01月14日 22点01分 13
level 4
攻受并肩 楼主
接下来依靠每天运动，看看能瘦几斤，今天开始早餐跟午餐都不打算吃黄瓜鸡蛋了，晚上吃根黄瓜就行了。4天从74.2到70.5已经大大超过我的预期了，由于快要过年了，所以要有一些时间来准备恢复饮食。
2020年01月14日 22点01分 14
1