为什么睡觉的时候总是很不舒服，很难受，我撸了两年多，才十六岁

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风昂比修楼主

为什么睡觉的时候总是很不舒服，很难受，我撸了两年多，才十六岁，睡觉的时候总感觉半睡半醒，早上起来总是浑身难受，求师兄帮帮我，我应该怎么办？师兄们帮帮我，出出主意吧！

2020年01月03日 06点01分 1

level 13

这很明显是sy所导致的，办法很简单就是戒色养生，没有捷径和速成之法，一定要下大决心去戒，否则症状会更加的严重，拿出你的执行力来每天去坚持学习，加油！

2020年01月03日 06点01分 2

level 12

风昂比修楼主

谢谢师兄

2020年01月03日 07点01分 3

level 12

风昂比修楼主

戒了就能好吗？

2020年01月03日 07点01分 4