想问问大佬们，这样算正常进步，还是慢了
健身吧
全部回复
仅看楼主
level 4
破吣丶 楼主
想问问大佬们，这样算正常进步，还是慢了
2019年12月30日 14点12分 1
level 4
破吣丶 楼主
今年6月中开始接触健身，从空杆拿不稳，到现在50公斤卧推大概能做5下，60公斤深蹲大概5下，115斤到现在121斤
2019年12月30日 14点12分 2
level 10
不懂家我维信😜
可以了，不要心急
2019年12月30日 14点12分 3
破吣丶
嗯嗯，就是不知道进度怎么样，都是自己一个人练。。
2019年12月30日 14点12分
level 4
破吣丶 楼主
我看好多都是80到100多卧推，自己去练好尴尬[喝酒]
2019年12月30日 14点12分 4
1