一、 心理准备
1. 抵触情绪。
2. 思乡情绪与孤独感。
3. 挫折感和心理压力。
• 在独立的环境下自己寻找解决问题的方法。
• 在国外要学会自我激励的方法。
出国前良好的心理准备比带上多么丰裕的经济储备都要有用和重要。
Tips: 留学前的心理准备就是做一些预防工作。其实了解是前提，心理准备最根本的是要尽量详细地了解那个国家，大到文化历史，小到图书馆怎么用， 公共汽车怎么坐，了解得越清楚，准备得就越充足， 心里就越有底，出国后的生活也就更顺利。
二、 健康准备
• 体检
• 完成学校的疫苗要求(如有)
• 培养运动的爱好和习惯
建议出国前进行牙科和眼科的检查;近视的同学多配一副眼镜。
三、 必备文件(重要证件可用手机拍照，防止多次拿进拿出易丢失)
根据外汇管理局的最近规定，每人每年购汇的金额在等值 5 万美元(含 5 万美元)以下的不需要通过外汇管理局审批，携带身份证作为证明材料。留学所需学费可以直接电汇往境外学校帐户或持汇票、旅行支票、信用卡等携出境外;生活费可以提取部分外币现钞，其余部分须汇往境外个人帐户或持汇票、旅行支票、信用卡等携出。
① 有效护照 (必须有效期半年以上)和学生签证
② 学校录取通知书/I-20 表
③ 机票原件：电子票/行程单
④ 海关申报表即入境卡：飞机上发
⑤ 疫苗、体检表/健康旅行证(红本)/疫苗证(黄本)
⑥ 过去三/四年成绩单(学校盖章并放在学校信封内)/最高学历证明(最好带原件，没有的话复印件盖章+英文翻译件盖章或公证件)
⑦ 语言成绩单(托福/雅思/GMAT/GRE 等)请携带原件
⑧ 付费凭证(如有)
⑨ 存款证明
注意!
上述文件原件随身携带、可以备份两套复印件，一套放在行李箱里，一套留在国内身份证留在国内
随身携带重要电话号码的电话本随身携带黑色水笔
护照照片若干
四、 经费准备
换购外汇需准备的材料
a.填写完成的居民出境购汇单(购汇时在银行柜台填写)
b.已办好留学签证的有效护照
c.明确写明姓名及攻读何种课程的录取通知书
d.由学校出具的写明姓名的费用通知单
e.本人身份证
建议携带 2000 左右美金，准备一些零钱用于不时之需，在美国以信用卡的使用为主。
携带一万美元或等值货币以上的，须在美国海关申报表上如实填写，否则有可能会被扣留。
五、 行李准备
① 托运行李 两件 (托运费用请查询各航空公司) 规格：长+宽+高<=158厘米
重量：一般不超过每件 23 公斤
②手提行李 一件
拉杆箱：长+宽+高<=115 厘米
规格：
登山包：中等
重量：5 公斤 ～ 8 公斤
注：手提电脑和随身挎包不包括在该公斤数内
③行李挂牌
课业准备
留学海外不比国内，国外的大学体系和课业相比国内则繁重的多，国外的学习事实上是非常紧张的。平时的考试，随堂测验，quiz，assignment，exam等也需要耗费不小的精力。那么上有政策，下有对策，留学生们也有自己的策略。如今科技发达，同时也有很多学习工具可以帮助广大留学生减轻负担。比如CourseWhale题库集平台，类似于非专业类的课程可以在考前预习，针对性强，通过率也会大大提升。