你们知道多特瑞薰衣草精油怎么用吗？

level 1

夜空中唯一是我楼主

你们知道多特瑞薰衣草精油怎么用吗？最近睡眠质量不是很好，夜里会醒好几次，有时候还会失眠；听网友推荐买了一瓶多特瑞薰衣草精油，说是对失眠有效果，可我不知道具体使用方法哎，麻烦各位教我几招吧...

2019年12月16日 09点12分 1

level 1

失眠的话，可以把多特瑞薰衣草精油滴入香薰灯中，睡前闻着香味入眠，睡眠质量就会好些；实在怕麻烦的话，可以滴1~2滴多特瑞薰衣草精油至枕头上，闻嗅着薰衣草的味道入睡就ok了~~

2019年12月16日 10点12分 2