脱发一年，m头，非那，米诺都用了不行。本来打算双十二看折扣去植个发，可突然发现最近脱发的部位长出很多小碎发，似乎又开始长了，我药物都停了俩月了，莫名其妙的。
11月单位组织体检，我查了一下，尿酸高，医生建议我减肥并且多运动，我家楼下刚好有个健身房打折3个月400。我平时不咋运动，趁着一股减肥的激情半个张，坚持了2天不想动了，又觉得不去浪费，就天天去游泳，也不知道是错觉还是啥的，最近头上脱发部位好像又长了不少碎发。有没有谁遇到过的？

那些小碎发是不健康毛囊长出来的头发，是萎缩毛囊长出来的头发，这种头发是长不粗，也长不壮的，永远都是小碎发，为了证明我说的是对的，你先观察看，如果我说的是对的你再来植发。

脱发过程中不建议运动，过量的运动也会造成脱发，你可以先观察一下你新长出来的头发，平时注意不要熬夜，多注意休息，

我健身操跳了三个月，长出很多新发。运动可以使脑补血管充血，加速脑补血流加快，所以会长头发，是好事，我也头发厚了。