给不知天高地厚把骂炮锤当天职的后学小辈们科普一下。

炮捶，不是炮锤

炮锤是太极拳的重要训练方法，所有的太极拳门派都有，只是大多数人资质不适练，故被多数门派作为不传之秘，只有陈拳教得多些。其实陈拳也有规矩，身体不好的，功夫未练到得也禁止学的。即使练的是陈拳，绝大多数人也不学不练炮锤的。

不懂炮锤，不会炮锤其实是很丢人的事，一是功夫不高，二是未得真传。拳练的再好也没有完全掌握太极拳。以自己的无知攻击炮锤更是丢人现眼了。

太极拳练到炮锤才是完整的十三势，当年杨露禅进退神速，灵如猿猴，惊扎弹抖，蓄发自如就是练炮锤练出来的，现在那种慢腾腾的摸鱼太极是健身操，不是真正的太极拳。

炮捶练什么，知道吗？

清朝时期，杨露禅因名闻京城而传出师从陈家沟陈长兴，继而陈长兴太极拳也渐被世人皆知，那么陈长兴又师从何处呢？
此事说来话长，还要追溯到南宋武当始祖张三丰。
张三丰从火龙真人贾得升处学得太极拳及炼丹秘诀后，云游四方，后在湖北武当山悟道修炼。
一日，张三丰偶然看到蛇鹊相斗紧相连，鹊攻尾，首来救；鹊攻首，尾相连；鹊攻中，首尾援。此后，张三丰潜心揣悟，按飞禽走兽动静形态，把
技击、养生熔于一炉，自创了独特的道家武当太极拳法。

王宗岳（1525-1606），明朝万历人，内家拳名家。精通拳法、剑法、枪法。其所著《太极拳论》，至今仍有相当大的影响，除此之外他还著有《行功心解》、《十三势歌》、《阴符枪谱》等。

楼主，一辈子没练明白的人真的很可怜

本吧最可怜的叫爱笑，没有脑子，人云亦云，什么也不会，发言倒是很积极，没有一点自己的东西。

楼主的炮捶是哪一脉的传承？

炮捶_360百科 https://baike.so.com/doc/5721592-5934322.html

动作
其动作沉稳刚劲、充实有力，快猛巧捷，飘忽轻灵。发力气劲合一，刚柔相济，气势勇猛。强调拨击，讲究招式。
基本拳法有开门炮、劈山炮、连环炮、转角炮、十字炮、脑后炮、泻肚炮、冲天炮、撩阴炮、扎地炮、窝心炮、七星炮。习练时要求浮气要聚，本力要猛，虎腕要挺，腰眼要灵，心血要活。
炮捶是当今社会上非常罕见的传统套路，具有自身独到的风格特点。因套路短小精悍，内容丰富，每路三十多个动作中涵盖了腿法、步法、身法、眼法、手法等众多的武术技击素，形成了自己独特的风格特征。

特点
炮捶套路短，架势紧凑，结构简练，动作朴实无华，刚健，沉稳，一招一式，一蓄一发，皆劲力充实，技击性强。拳谚说:"十字捶,左右冲,前打肋,后打胸。"这充分表明了炮捶的技击特点。炮捶原有12套,现尚存7套。炮捶的基本方法有十二炮，即开门炮、劈山炮、连环炮、转角炮、十字炮、 脑后炮、泻肚炮、 冲天炮、撩阴炮、扎地炮、 窝心炮和七星炮。 炮捶常用的演练器械有枪、剑、刀、棍等。练炮捶有 5项要求:①沉气要聚;②本力要猛;③虎腕要挺;④腰眼要灵;⑤心血要活。
中华人民共和国成立后，炮捶被列为全国武术表演和比赛项目。

楼主说的【多数门派作为不传之秘】的是这个【被列为全国武术表演和比赛项目】的炮捶吗？