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之前戒色贴被莫名其妙删了，只好另开一贴，发现还是每天记录才能更好坚持
2019年11月27日 23点11分
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补一下昨天的
昨天断欲一天，早上走路还行，晚上又不行了，而且脑鸣声聒噪，继续坚持
2019年11月28日 00点11分
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戒色一天，走路一天都不太行，继续坚持吧，不过也发现了几个重复会让走路不稳加重的，看h算一个，冥思苦想算一个，
2019年11月28日 15点11分
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戒色第五天坚持的不错断念都坚决，希望继续坚持，下午走路还行
2019年11月29日 15点11分
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戒色补贴，昨天又熬夜了，嘴里发甜，浑身难受，再不敢熬夜了，走路昨天时好时坏，戒色能让人心平气和，加油(ง •̀_•́)ง
2019年12月01日 00点12分
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