全后掌落地，需要如何改进？
跑步吧
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level 11
杯水年华wk 楼主


2019年11月25日 03点11分 1
level 7
猴塞累哦
这不是脚跟落地嘛，我瞎了？？
2019年11月25日 04点11分 2
杯水年华wk
对啊，就是脚跟落地啊，这样不是最伤膝盖嘛[泪]
2019年11月25日 05点11分
level 13
齐一二五
感觉是跨步跑的，应该是送着跑
2019年11月25日 08点11分 4
1