打腿练习的时候,方向总是往左转,怎么办教练说左腿抬的没右腿高
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simuy 楼主
打腿练习的时候,方向总是往左转,怎么办
教练说左腿抬的没右腿高,但我总是没法做到一样高啊。感觉上两只腿用力一样的。已经练习了四五次课的打腿了。今天教练也着急了,下水给我教了,效果稍微好点儿,但还是转圈圈。
2019年11月18日 07点11分 1
level 9
今天开始学习自由泳
2019年11月18日 11点11分 2
level 10
灵活性和脚踝松紧方面,可能左腿好点,但力气来说,总是右腿好。水上长下,左腿都要多练。
2019年11月22日 17点11分 3
水上水下。
2019年11月22日 18点11分
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