请问大佬们，经典系列的大腿外侧和内侧可以在床上做吗？
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青木暁 楼主
请问大佬们，经典系列的大腿外侧和内侧可以在床上做吗？
2019年11月15日 06点11分 1
level 3
程深澜
可以啊，我就是在床上做的
2019年11月30日 05点11分 2
青木暁
好的谢谢，是不是只要背部不贴在地面的动作都可以在床上做？
2019年11月30日 06点11分
程深澜
@青木暁 只要不是跳不是站着的，像经典系列的美丽芭蕾瘦腿的都可以在床上做，有条件的话可以买个瑜伽垫，我是一开始在床上做了三四天，后面瑜伽垫到了就在瑜伽垫上做，床最好是硬床
2019年12月01日 04点12分
青木暁
@程深澜 哦哦好的，我是十二月份要出去旅游七天，实在没办法拖着个大瑜伽垫走哈哈[笑眼]
2019年12月01日 07点12分
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