戒色第一天 - 戒色吧

level 7

ming🐶🐷 楼主

戒色第一天

2019年11月14日 02点11分 1

level 10

加油

2019年11月14日 02点11分 2

level 13

加油(ง •̀_•́)ง，打卡是为了提醒自己学习戒色文章而不是打完卡就走了，坚持每天来到戒色吧打卡后学习几篇戒色文章，功夫要落在实处才有效果
坚持每天念断念口诀500遍，要认真念，念的清清楚楚，用耳朵听得清清楚楚，这样念才能培养出觉察力
这些是戒色的基本功，做到这些戒色也就成功一半了

2019年11月14日 02点11分 3

level 12

零极

多行善，加油

2019年11月14日 02点11分 4