卧推120kg到140kg要多久啊,100到120kg用了快
健美吧
全部回复
仅看楼主
level 9
念你成疾º
楼主
卧推120kg到140kg要多久啊,100到120kg用了快2个月,而且最近感觉增速又慢了,难道长20kg得3.4个月
2019年11月12日 02点11分
1
level 9
念你成疾º
楼主
2019年11月12日 03点11分
2
level 8
贴吧用户_7SZQy85
那岂不是能一直加下去
2019年11月12日 06点11分
4
level 14
江南笑侠007
到了一定时候就达到极限。
2019年11月12日 06点11分
6
念你成疾º
也不知道极限是多少
2019年11月12日 08点11分
level 9
刘胤博12
那岂不是能一直加下去
2019年11月12日 08点11分
7
念你成疾º
停止你的复制粘贴
2019年11月12日 12点11分
level 11
我还有机会吗🎅
那五年后你是不是可以推一吨
2019年11月12日 14点11分
8
level 11
有梦想的小神
70啥时候能到100?
2019年11月13日 00点11分
9
念你成疾º
看图片你围度应该推100多吧
2019年11月13日 07点11分
有梦想的小神
@念你成疾º
三大项一向很差。照片那都是假的,都是角度而已
2019年11月13日 08点11分
念你成疾º
@有梦想的小神
70到100差不多三个月吧
,只要到位和正确的方法
2019年11月13日 09点11分
有梦想的小神
@念你成疾º
。。。三个月,羡慕60-80都卡了我一年。主要是我三大项没计划,就完全跟着状态走,不是特别喜欢练三大项
2019年11月13日 12点11分
level 1
😺😾哼
老哥现在能推多少了
2020年02月08日 02点02分
10
念你成疾º
不知道,一个多月没练了
,健身房还不开门
2020年02月08日 12点02分
😺😾哼
@念你成疾º
在家也能练吧
2020年02月15日 13点02分
念你成疾º
@😺😾哼
在家只能练引体向上,家里没有卧推加,没有杠铃哑铃,只能俯卧撑
2020年02月15日 13点02分
😺😾哼
@念你成疾º
唉难受还不知道健身房什么时候能开门
2020年02月15日 14点02分
level 6
X战神go
老哥,你100到120用了两个月的方法交一下我呗,我100卡了一年了
2020年10月21日 12点10分
11
level 13
🌴浮生若梦
半年了,90四个,一动不动
2020年10月21日 12点10分
12
1