怀着跑断腿的觉悟跑了4个月，膝盖发软，请教各位前辈，严重吗？
跑步吧
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游虾33 楼主
减肥成功了，也爱上跑步了，以后还能与愉快的跑步吗？
2019年11月06日 09点11分 1
level 12
鑫鑫鑫鑫😄
4个月跑量多少？
2019年11月06日 11点11分 2
level 2
gaobaoyang
我也发软，没敢跑了，休息三天了
2019年11月06日 13点11分 3
level 15
还是要学习进步
减肥要那么着急吗？？？一起加油，坚持运动！！
2019年11月06日 14点11分 4
level 6
笑的crazy
跑前拉伸 跑后拉伸 多学习跑步知识 我刚跑步一个半月 学习到好多跑步知识[哈哈]
2019年11月06日 14点11分 5
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