请教大神心率170，好吓人
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level 1
贴吧用户_7SEe9EW 楼主
请问各位大神，第一次跑半马2小时17分，心率170，感觉好高，是不是以后不能跑了，第二天全身痛
2019年11月04日 13点11分 1
level 11
小笨笨的笨蛋
多累积跑量
2019年11月04日 14点11分 2
贴吧用户_7SEe9EW
跑了1300多了
2019年11月04日 14点11分
小笨笨的笨蛋
@贴吧用户_7SEe9EW 我从没测过心率，第一次半马155-156
2019年11月04日 14点11分
level 12
芐厎不傳眾🐯
单纯半马170正常，不过对比你的配速就吓人了，还是平时多跑有氧吧
2019年11月04日 15点11分 3
level 8
胆中胆中胆
哦
2019年11月04日 15点11分 4
level 12
misol😈
降速呗还能咋办
2019年11月04日 15点11分 5
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