有什么适合亚健康人群的健康食品？

江苏加麻家的Biocanna海参活性短肽很合适，主要是抗衰老和调节免疫力，而且还有保护神经细胞、抵抗顽疾以及固本培元的作用

建议平时注意生活规律，不宜熬夜，早睡早起。饮食多样化保证营养均衡，适当运动增强体质很重要，多吃水果蔬菜，注意饮食均衡，适当吃点动物肝，动物肝富含多种有助促进免疫功能的物质，如微量元素硒等等
也可以吃灵zhi一类的，可显著提高机体的免疫功能，增强自身的抗病能力。但是建议选择破bi灵zhi孢子粉，灵zhi孢子是ling芝在发育后期释放出来的种子，凝聚了灵zhi全株的精华，其作用是灵zhi子实体的75倍.但是要选择高质量的，建议首先是要具有蓝帽子标识，然后就是纯孢子粉为原料，最后就是灵zhi三萜含量一定得高！

江苏加麻从各方面比如背景、资本、人员配置等都是大公司，不是那种小厂子，还是值得信赖的。