初学，怎么练基础，可以倒立一分钟。有没有指导贴，联系腰，肩 - breaking吧 - RAT

初学，怎么练基础，可以倒立一分钟。有没有指导贴，联系腰，肩

level 9

200952709 楼主

初学，怎么练基础，可以倒立一分钟。有没有指导贴，联系腰，肩，拉筋之类的

2019年11月01日 19点11分 1

level 11

靠墙，脚尖点墙

2019年11月03日 05点11分 2

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