昨天检查，饮食锻练吃药等方面请指教
高血脂吧
全部回复
仅看楼主
level 5
1074432198 楼主
昨天检查，饮食锻练吃药等方面请指教
2019年10月30日 12点10分 1
level 8
xiaoyu2980
建议你去华仁堂健康网了解力雪平，中成药治血脂很好！离杭州近，还可以到华仁堂中医诊所看
2019年10月30日 15点10分 2
level 5
1074432198 楼主
正在吃血脂康药，一天二次，每次2粒，早上八段锦一遍，跑步三千米
2019年10月30日 22点10分 3
level 5
1074432198 楼主
多吃素食，少吃高蛋白东西
2019年10月30日 22点10分 4
level 5
1074432198 楼主
左边头痛、脚痛时间一阶段，是不是高血脂引起？
2019年10月30日 22点10分 5
神的黄金圣斗士
高脂血症在并发症出现之前一般没有症状。
2019年11月04日 02点11分
level 5
1074432198 楼主
我也很高，打算运动吃药，饮食为无油素，以后内功强了准备辟谷
2019年10月31日 00点10分 6
baozideangle
哈哈哈，辟谷
2019年11月01日 01点11分
神的黄金圣斗士
并不需要纯素，适量吃一点瘦肉、鸡肉和鱼以及酸奶对身体其实还是有好处的。
2019年11月04日 02点11分
冯玉娟11
@神的黄金圣斗士 我老公也这么说，说我再继续水煮菜，身体会受不了
2019年11月09日 04点11分
神的黄金圣斗士
@冯玉娟11 胆固醇70—80%是肝脏生产的，饮食摄入的比例并不大。关键是减少摄入饱和脂肪酸，它是肝脏生产胆固醇的原料，富含饱和脂肪酸的包括动物油，内脏，棕榈油，少吃饼干方便面肥肉。蛋黄胆固醇虽高，但是饱和脂肪酸不高，卵磷脂还有降胆固醇的作用。适量吃瘦肉鸡蛋牛奶没有问题。
2019年11月09日 12点11分
level 5
1074432198 楼主
早跑步打八段锦
2019年10月31日 22点10分 7
level 3
罗鹏劲
如果有一款特膳食品级产品双向调节血脂，效果特别不错，愿意了解一下吗？
2019年11月01日 07点11分 8
level 1
贴吧用户_QGyXWS6
肌酐已经降下来不少了 不错 恭喜恭喜！
2019年11月02日 14点11分 9
level 5
1074432198 楼主
如果能辟谷间隔三四月一次，每次7天以上，三高就不会有了
2019年11月03日 02点11分 10
贴吧用户_QGyXWS6
你这肌酐是怎么降下来的呀？效果不错的呀
2019年11月03日 06点11分
1