我本来是个老实人，自从sy后，我不喜欢和别人聊天，变成恐惧人，看到人都不敢说话。虽然我本来不喜欢说话，但是至少不会恐惧，那种来自灵魂的压抑，没经历过的人是不会懂的。总是不敢和别人对视，不敢看别人脸，每次都很自卑，每次想说话都不敢说，有没有哪位师兄和我差不多？求各位师兄帮帮我。

加油，坚持戒下去

有朋友吗？找个朋友慢慢聊慢慢接触

兄弟，我和你一样，有段时间好了，但是因为饮食，班级方面的压力然后给犯了，这个你好好养生，然后抓紧用戒色文章洗脑，应该是黄毒已经深入大脑了，然后你看人总是有种愧疚感，因为你在意淫别人，你好好想一想，你是不是和人说话时的内心深处是龌龊的，而你的躯体因为这种行为是不对的，所以会主动低头，不想和人说话，因为你的内心认为自己做了龌龊的事，更难受的是你还依赖于这个龌龊的行为，发自内心的不想戒，所以你会更看不起自己，纯手打。自己思考内心的，希望对你有帮助

兄弟加油，戒色改命

加油戒色改命，sy真的会害死人的

加油 相信自己

认真学习 加油

谢谢师兄

各位啊，是否有手淫的行为，肾气不足啊。肾气不足而害怕，我以前也可样啊

有，我也是这个样子，很久了

那你怎么办？

加油

戒色养生为主

谢谢师兄