现在游泳水冷，怎么破？
游泳吧
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wufabiyu 楼主
现在游泳水冷，怎么破？
2019年10月21日 03点10分 1
level 15
笨笨牛炖水桶腰
太冷就不游吧。。
2019年10月21日 03点10分 2
吧务
level 16
zkc2010
练习陆上，柔韧性或者力量，可以通过跑步或者跳绳练习心肺耐力！
2019年10月21日 05点10分 3
level 9
xinrui🐒
坚持吧。我小孩每次练的嘴唇乌青，说话都抖，还是坚持，既锻炼意志，又增强抵抗。
2019年10月21日 05点10分 4
xinrui🐒
下水前热身，喝点热水，出水马上热水澡，前两天感冒咳嗽也坚持了，现在自己也就好了。
2019年10月21日 05点10分
level 7
我就不爬坡🐒
动起来就不冷了呀
2019年10月21日 05点10分 5
level 8
阳明山哥
我都是喝上一杯十全大补龙抬头人参酒再下去
2019年10月21日 06点10分 6
level 12
sakuladd
热身撒
2019年10月21日 06点10分 7
level 10
落寞爱情海
中医的养生之道—冬藏，冬天要少游
2019年10月21日 06点10分 8
level 8
kebin23766
太冷游久了脑袋冻的慌
2019年10月21日 07点10分 9
坚毅贝果
带两层泳帽
2019年10月22日 05点10分
level 8
嘤嘤侠在此
去恒温游泳池不冷吧
2019年10月22日 04点10分 10
level 6
kkddpoi
我办了kfc咖啡包月卡每天游之前来杯热咖啡[小乖]
2019年10月22日 07点10分 11
level 7
三财神作刻
恒温泳池很热的啊，像我游一千差不多脸就通红通红喘不出气。自然水域的话现在还好，最舒适，楼主那什么气温
2019年10月22日 07点10分 12
level 12
阿兰德龙🌙
冷就穿泳衣啊
2019年10月22日 07点10分 13
level 14
JoyeTom
只能减少游的时间
2019年10月22日 09点10分 14
level 1
雪山好看
冬泳就好了
2022年07月17日 13点07分 16
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