有人知道俯卧撑，仰卧起坐，平板支撑等类似这种的活动在体能训练 - applewatch吧 - RAT

有人知道俯卧撑，仰卧起坐，平板支撑等类似这种的活动在体能训练

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HelixDrd 楼主

有人知道俯卧撑，仰卧起坐，平板支撑等类似这种的活动在体能训练里面属于哪一项？

2019年10月20日 13点10分 1

level 1

⚡Cola⚡

俯卧撑上肢力量胸肌，仰卧起坐核心，平板支撑不知道有啥用也不知道练啥的就是煎熬

2019年10月20日 14点10分 2

level 1

lzw4720

楼主的话你都听不明白

2021年02月06日 08点02分 3

level 7

Jihei◎H

核心训练

2021年02月06日 09点02分 4

level 7

Jihei◎H

不对啊，才发现这是19年的贴了

2021年02月06日 09点02分 5

level 7

追寻那世界♬

同问

2021年02月14日 14点02分 6

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