前辈朋友们，麻烦帮鉴定我这深蹲幅度是否及格以及需要改进的地方，拜托。
力量举吧
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LOL高高玩 楼主


2019年10月15日 06点10分 1
level 12
LOL高高玩 楼主
2019年10月15日 07点10分 2
level 11
贴吧用户_7AWUtQQ
按ipf标准来的话不太及格 要再下去一点 不过如果按照普通标准 那到及格线了
2019年10月15日 07点10分 3
LOL高高玩
蹲的时候感觉很低了，一看视频都是到这位置，已经很注意幅度的
2019年10月15日 09点10分
贴吧用户_7AWUtQQ
@LOL高高玩 但确实不够....还要再低 你这个站距又不宽 如果宽站距的话 这个幅度够
2019年10月15日 09点10分
level 12
LOL高高玩 楼主
@璐村惂鐢ㄦ埛_00075tS馃惥
2019年10月15日 11点10分 4
level 11
昔云
幅度不太够 其他都没啥问题
2019年10月16日 04点10分 5
level 11
南阳阜新
顶
2019年10月16日 04点10分 6
level 12
白胖469
不够，看髋线是否低于膝盖
菜鸟力量危心裙有兴趣么？有的留下你号等拉
2019年10月16日 05点10分 7
LOL高高玩
当然想找到组织
2019年10月16日 05点10分
白胖469
你号多少
2019年10月16日 06点10分
LOL高高玩
回复 白胖469 :13457319452
2019年10月16日 06点10分
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