连游了两天泳，胳膊疼了！怎么可以缓解下？
本溪吧
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level 7
兰蔻1984 楼主
连续游泳，今天回来胳膊疼了~~~怎么可以缓解下。
还有，我经常下午4点多去林业宾馆游泳，到7点回来。有没有家在附近有兴趣的，下次一起去。
2009年08月15日 10点08分 1
level 6
只恋纸上
忍！
2009年08月15日 11点08分 2
level 0
113.236.232.*
切了！
2009年08月15日 11点08分 3
level 6
只恋纸上
我感觉长时间不运动 一游泳会胳膊腿疼
可是总游泳应该没有什么问题呀
我现在一周去游一次 每次都是累的不能游了才回来
可是 一点都没有感觉啊
2009年08月15日 11点08分 4
level 1
感悟成长
天天锻炼~~
要坚持
2009年08月15日 11点08分 5
level 13
Me℡圓才孓↗
继续游，到不疼为止[鲁拉]
2009年08月15日 11点08分 6
level 12
羽_萌
林业宾馆在哪里？
2009年08月15日 11点08分 7
level 7
兰蔻1984 楼主
关键我以前都不长去，就这几天连上了。比较累。
回复：7楼
在烟草楼后边那~
2009年08月15日 11点08分 8
level 12
羽_萌
回复：8楼
你等于没告诉我一样诶
我还会问烟草楼在哪里？
2009年08月15日 12点08分 9
level 6
流氓№金龍
继续活动
2009年08月15日 12点08分 10
level 7
兰蔻1984 楼主
回复：9楼
樱桃小区````
2009年08月15日 12点08分 11
level 12
羽_萌
回复：11楼
知道了，谢谢
2009年08月15日 13点08分 12
level 14
一天慵懒
运动完之后没有做好放松，以后注意就好了
2009年08月15日 13点08分 13
level 6
寻找嗨哥
樱桃小区在哪 能说个大概不
本溪不熟啊
除了战前 消防
2009年08月15日 13点08分 14
level 14
一天慵懒
在小堡附近，在永丰乘坐32路，站前乘坐25路到终点就是
2009年08月15日 13点08分 15
level 0
113.236.232.*
下周二以后我得经常去游泳
如果林业宾馆人少的话我就常去
2009年08月15日 13点08分 16
level 14
一天慵懒
林业宾馆人不多，绝对能游开。有谁去记得喊一声，我也去，就在我家旁边，很近的[大笑]
2009年08月15日 13点08分 17
level 1
花而以
小得瑟呗   挺着   挺几天就好了
2009年08月15日 13点08分 18
level 15
胡汗衫888
今天去同泉，深水区全是人游了20个来回，让人踹了N脚，还挨几下耳勺。
很多爷们和娘们游泳真猛。。。。。。。。。。。。。。
2009年08月15日 14点08分 19
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