求解救，3700x玩奥德赛时直接电脑断电关机了！！
最近才换的3700x，嫌原装风扇噪音大、压不住，就次日又下单换了酷冷至尊海魔120（个人机箱有限所以买一个风扇的），捣腾半天换好，娱乐大师跑分cpu 18万，嗯，终于跟别人一样了，锁频4.2 烤机后温度基本稳定在85℃上下，偶尔上90，这个表现只比原装风扇低5℃（原装基本处于91℃，偶尔上100）。
然后问题来了，酷冷那个风扇噪音是真受不了，是那种嗡嗡的低频噪音（网上管这个叫啸叫吗？），开机用着没一会就烦躁的不行，根本忍不了，于是又进入bios，取消锁屏，检查风扇设置，设置为智能模式，风冷模式调为DC后，风扇转速降下来（9百多了）后声音小了点，但啸叫始终有啊。弄完就玩游戏去了，游戏中fps 稳定在40+。结果在骑马飞奔跑到一个新地图过程中，发现帧数狂降到17，然后就在与npc 对话过程中，然后就出现开头那一幕，断电关机。
当时就有种绝望和失望感，我发现我进入了一个无解的处境，换性能强大的3700x，结果因为受不了风扇啸叫（下了分贝检测，60+），各种降低风扇输出，然后又限制了新cpu的发挥，导致玩游戏体验还不如原来的4790？
所以问题是:
1，是现在的水冷风扇都有这个问题吗？无解？
2，温度压不住，断电关机，那等于在我这3700x没有用武之地了？？必须锁频不让它上去？
3，我是不是哪里我设置没对？

我录的视频为什么发不出来？

大神快来啊！！！

升级bios 锁频 降压

我的电源也是新换的，振华的650w 型号

设置全默认，然后pbo开启就行了
玩游戏会自动上到4.3
不要锁频锁电压，锁频锁电压虽然能过aida64 fpu，但是会过不了p95，某些情况就会蓝屏或者直接黑屏重启。

JD上X570主板的TUF居然和大师系列PRO价格一样，那大师系列PRO性价比很高。一般第一款TUF 450M-PRO足够了。

分析一下谁背锅，1.系统问题不会是这样，2.显卡也不会关机，3.电源650w很好了，4.内存有问题应该是蓝屏或闪退 报错，5.主板供电过热会关机，6.cpu过热也有关机。主板 cpu 散热分锅吧。

我用的是3700x搭酷冷t610p＋5700xt＋2*16的金士顿掠食者＋650w的酷冷V系列金牌电源+微星迫击炮maxb450。先是5700xt网上搜了一堆办法才把黑屏掉驱动解决，愉快的玩了几天起源。现在下个奥德赛一点开始游戏cpu直接占用率到100大概2秒就直接断电关机试了5次了，锁频都不行md我之前的暗影精灵2都能玩反而现在不行真的心累。

120水冷比不过塔式热管散热器