想提高自己，但是自己静不下来，如何能让自己静下心来看看书?求
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level 6
水电费594 楼主
想提高自己，但是自己静不下来，如何能让自己静下心来看看书?求大神帮助！
2019年09月26日 14点09分 1
level 7
谨守我的一生
想要检验静下来就《瓦尔登湖》
2019年09月26日 16点09分 2
水电费594
谢谢
2019年09月26日 23点09分
level 8
贴吧用户_0tGS2y9
找个安静的房间，网线拔掉，手机丢出房间外，把身边一切干扰注意力的，都屏蔽掉。只带一本书一支笔
2019年09月26日 16点09分 3
水电费594
谢谢
2019年09月26日 23点09分
level 3
º林弋
还是得靠自己真正的静下心
2019年09月26日 17点09分 4
水电费594
谢谢
2019年09月26日 23点09分
level 4
boomboomshak
简单啊，把手机换成老人机，带去图书馆
2019年09月27日 00点09分 5
level 12
路边有草🍁
心静
2019年09月27日 00点09分 6
level 1
一老者如是说9
我知道自己，只要是读书，总能静下心来。但是，我不知道别人如何能静下心来读书。
2019年09月27日 00点09分 7
level 4
低头看看别人
找一本想对有意思慢慢培养
2019年09月27日 00点09分 8
level 1
人生☞过客✆
送我一本书，教你分分钟学会
2019年09月27日 02点09分 9
level 8
人生TCCcredit
先弄两本金刚经来读一下，读个几遍差不多心就静了。
2019年09月27日 03点09分 10
level 7
你敢信丶你敢😳
可以听听轻缓的歌。创造一个好的氛围很重要。
2019年09月27日 05点09分 11
level 1
贴吧用户_QP5Q7EK
镇静药
2019年09月27日 13点09分 13
level 1
贴吧用户_7VGG3D3
听古典音乐
2019年11月23日 17点11分 15
level 7
青菜白玉汤😲
我也打算坚持看书，双十一买了不少，但只是睡前看，困了就睡，其他时间读的不多。读书不用强制自己读，随性就好，读的进去就读一会儿，读不进去就先不读，只要坚持每天读，不管多少，长久下来都会进步。然后我是开了个公众号，记录读过的书一些所获所感。名字是：白菜的读书笔记 还有微信群，都是喜欢读书的朋友，大家可以一起交流[呵呵]
2019年11月24日 01点11分 16
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