大神们。。我想问下。。肚子两边的肉要怎么减。。我现在跑步快走
健身吧
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level 8
qianlandejimo 楼主
大神们。。我想问下。。肚子两边的肉要怎么减。。我现在跑步快走1小时。无氧40分钟。。这是一个月前的图。我现在175。。75公斤
2019年09月19日 03点09分 1
level 8
qianlandejimo 楼主
在找坐等大佬们指导。
2019年09月19日 03点09分 2
level 8
qianlandejimo 楼主
[小乖][小乖][小乖]求大神指导
2019年09月19日 04点09分 3
level 8
qianlandejimo 楼主
[乖][乖][乖]木有什么
2019年09月19日 04点09分 4
level 7
黥晖
这叫腹外斜肌，自己搜训练视频吧
2019年09月19日 06点09分 5
level 8
qianlandejimo 楼主
好的好的
2019年09月19日 09点09分 6
level 4
鞠鞠呀🐷
加个v
2019年09月20日 05点09分 7
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