想死的心都有了，戒油子，什么道理都懂，无论是遗精养生断念各方面，就是缕缕失败刚刚又两次从没超过19天的，人家戒色高手破戒我都有的是道理和人讲到了自己这就不行了

我也一模一样！

你的目标在哪里？你的戒色根本动力在哪里？这是只有你知道的。每天经常想想，写下来经常看看

你的决心不够强烈，戒色就是戒毒，不是闹着玩的，如果还有“懒”又怎么会戒掉，要下死决心！彻底和堕落的人生决裂！没有哪个行动力差，没有狠心和决心的人是戒色成功的，纸上谈兵累不累？

面对诱惑，戒色文章是怎么写的，你是怎么做的？当欲望和邪念来临，戒色文章是怎么写的，你是怎么做的？好好反思。

你好楼主，根本原因就是体内正气正能量不足。邪念淫念太重了，正不压邪。必须要每天不断行善积累正气正能量，只有正气正能量强大了，才可以化解欲望淫念，同时快速恢复身体的，一举两得的。这也是戒色养生的根本方法了。行善生正气，如何行善给你发一些资料，行善最简单有效的方法就是里面提到的，多学习戒色养生知识，然后通过所学知识，每天来贴吧像我帮助你这样认真负责的帮助几十个吧友回答问题，认真帮助吧友回答问题就是行善，不过一定要认真负责，不可自欺欺人敷衍了事，每个吧友最少几百字，字数越多，越认真负责，发出善心越大，产生的正气正能量也就越多的。每天这样至少认真帮助三四十个以上吧友回答问题，越多越好，坚持下去就可以了。不要小瞧这个方法，坚持下去，有奇效的。难在坚持，要每天坚持，恒久力行，不可中断，正气正能量积累到一定程度，超过我们邪念淫念，才有效果的，不是短时间内就有效果的。在家多孝敬父母干活做家务等等，也是行善。
希望对你有所帮助，纯手打。

也许你只是看起来努力而已

我也一样啊！

还是断念能力不行 你没有认真练习 不然说的再多也没用 另外要注意戒色状态的积累 不看小说 不玩游戏 下定决心 不看有可能有擦边的一切东西 没事就不要碰手机 戒色状态要好 这样欲望不容易起来 起来了 也容易断去

不戒你就完了，努力戒

你没有打心里戒，内心还是对色情的东西充满贪恋，所以你坚持不