事实证明不用Garmin的心率带也能测乳酸阈值，我用的是Po - garmin吧

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事实证明不用Garmin的心率带也能测乳酸阈值，我用的是Polar oh1+心率臂带，用第三方心率设备测乳酸阈值的前提是设备要能测HRV，如果你是光电式的就直接跑，跑3,4公里一般就能测出来了，不要用手表内置的检测程序走，因为光电式的心率设备多少都有滞后，跟着程序提示走反而不好控制心率，导致测不出来，直接跑就行了；电极式的心率带应该没这个问题

2019年09月06日 23点09分 1

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kingx1003

polar 的心率臂带能支持佳明Fenix3吗？好像是ant连接协议的

2020年05月06日 14点05分 2