戒了26天了，刚开始还好，但是最近感觉睡眠质量不好，晚上三四
戒色吧
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level 10
北鼻怪人
楼主
戒了26天了，刚开始还好，但是最近感觉睡眠质量不好，晚上三四点会醒，结果起床都是很晚，而且最近心情烦躁，没有动力，为什么啊
各位朋友帮帮我
2019年09月06日 01点09分
1
level 11
戒者善行🍀
戒断反应，过一段时间就会好的。不要太担心。
2019年09月06日 01点09分
2
北鼻怪人
好的谢谢
2019年09月06日 01点09分
level 13
观心断念👀
可以理解为戒断反应，大力行善，慢慢的会好的，坚持戒色养生，孝敬父母，传递正能量，楼主加油
2019年09月06日 01点09分
6
北鼻怪人
好的谢谢(*°∀°)=3
2019年09月06日 07点09分
1
![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
