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博尔特吧
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level 15
男神罗护法⚡ 楼主
在家颓废了一个假期，压根没运动过。然而还有不到20天就运动会了[惊哭]，同学们都对我抱有极大的期望，而田径更是我的爱好，我不想让自己后悔。所以在这最后的不到20天，拼了！[怒]开这个贴的目的，第一是想记录一下这20天的奋斗，以后也是回忆。第二也是希望万能的博吧兄弟们，能给我点建议[乖]
2019年09月02日 14点09分 1
level 15
男神罗护法⚡ 楼主
我的一些情况:本人非体育生，不可能每天训练，只能学习之余或体育课训练。200pb23.6，100pb11.5（均为手记）目前实力:100m12.2（昨晚测的手记），200m未知
2019年09月02日 14点09分 2
level 15
男神罗护法⚡ 楼主
第一天:9月2日。今天晚上跑了1200米（3圈），练了下体能。帮老师抬东西，来来回回上了几趟5楼，也算是练力量了吧[捂嘴笑]
2019年09月02日 14点09分 3
level 11
來必h☜
[真棒][真棒]
2019年09月02日 14点09分 4
level 11
來必h☜
加油
2019年09月02日 14点09分 5
男神罗护法⚡
谢谢
2019年09月02日 14点09分
level 13
Weirs🎃
不错啊，80，150和300能跑多少
2019年09月02日 14点09分 6
男神罗护法⚡
没测过
2019年09月02日 15点09分
level 13
沙漠骆驼🇵🇹
想起你了，你就是那个校运会200米大放水25秒的大佬[滑稽]
2019年09月02日 15点09分 7
男神罗护法⚡
[滑稽]预赛随便装
2019年09月02日 15点09分
吧务
level 14
angelmym
200还可以
2019年09月02日 15点09分 8
level 15
宿亭花影◎
跑前多看看博皇
2019年09月02日 15点09分 9
level 16
time难忘的背影
说不定其他人也是这么宅
2019年09月02日 23点09分 10
吧务
level 14
双方的12小号
每天练到吐
2019年09月03日 03点09分 11
level 17
yxb888
你这实力确实要对你期望很大啊[笑尿]
2019年09月03日 03点09分 12
level 1
独等玉颜
感觉你身体底子很好，现在虽然和巅峰比有一定差距，但底子好恢复个八九成问题不大。加油(ง •̀_•́)ง
2019年09月03日 03点09分 13
level 13
达美乐🌱
楼主加油[阴险]
2019年09月03日 05点09分 15
level 15
男神罗护法⚡ 楼主
第二天，9月3号。下午体育课跑了个800，然后练了练起跑，还是没太找到感觉。晚上有考试，练体能的计划被打乱，只是找了一下途中跑舒服的摆臂姿势，感觉还可以。
2019年09月03日 14点09分 16
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