每天睡醒都很累而且眼睛也很累好像散架一样怎么办而且每天只睡五
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level 5
伊利克😁
楼主
每天睡醒都很累而且眼睛也很累好像散架一样怎么办而且每天只睡五个小时六小时怎么解决
2019年09月01日 08点09分
1
level 7
Zooui85
是睡眠质量不好还是工作问题
2019年09月02日 01点09分
2
伊利克😁
不知道可能都有
2019年09月02日 01点09分
Zooui85
@伊利克😁
那先把心态调整好
2019年09月02日 01点09分
伊利克😁
@Zooui85
怎么调整?
2019年09月02日 01点09分
level 11
心🌱如🌱止🌱水
睡眠质量不好 是不是和SY有关系? 关注“戒色吧”
2019年09月02日 07点09分
3
伊利克😁
我没这习惯
最近经济压力大而且工作很不顺
2019年09月02日 07点09分
level 5
麦草沟带路人😚
牛奶枸杞红枣听说是助睡眠的呢
2019年09月03日 06点09分
4
伊利克😁
是什么牛奶
2019年09月03日 08点09分
麦草沟带路人😚
@伊利克😁
纯牛奶 我是卖蜂蜜的 你需要可以联系一下我
2019年09月03日 08点09分
level 4
慢热不讨喜yy
我通过纯食疗 调好了我的浅睡眠状态 心情愉悦 要不要分享给你
2019年09月03日 07点09分
5
伊利克😁
好
2019年09月03日 08点09分
level 6
哥只是个传说💘
遇到我,这个真不是事,楼主喜欢买股票么
2019年09月05日 07点09分
6
level 6
哦凑了
贴足贴睡眠质量会比较好 自己在用
2019年09月12日 15点09分
8
level 6
哦凑了
贴足贴哦
2019年09月14日 09点09分
9
level 6
哦凑了
我的睡眠就是这么改善的 眼睛也没有那么累
2019年09月14日 09点09分
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level 6
哦凑了
对了看下私信
2019年09月14日 09点09分
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