睡觉要关灯
迁安吧
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招代言人 楼主
睡觉要关灯
2019年08月29日 01点08分 1
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招代言人 楼主
睡觉会影响褪黑素的分泌，打乱正常的休息节律，所以睡觉尽量不要开灯，如果一定要开灯，就注意不要直接照射到床头。
2019年08月29日 01点08分 2
level 13
衤果奔的大牛💕
养生之道，我顶。为啥牛站着睡觉呢？
2019年08月29日 01点08分 3
招代言人
躺那儿起来费劲，不便于应付突发情况，[哈哈]
2019年08月29日 02点08分
level 15
轩辕尨軒♬
好几次玩手机困了，直接拿着手机睡着了，灯忘记关，是那种小灯，特别暗的
2019年08月29日 04点08分 4
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