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打篮球韧带撕裂10天了
没有手术，戴着护踝吃着药保守治疗中，想问下有经验的小伙伴，差不多什么时候要开始运动？还有现在可以热敷吗？（因为崴了两天后去的医院，但医生告诉我不要热敷）
2019年08月28日 07点08分
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没有手术，戴着护踝吃着药保守治疗中，想问下有经验的小伙伴，差不多什么时候要开始运动？还有现在可以热敷吗？（因为崴了两天后去的医院，但医生告诉我不要热敷）
楼主咋样了
2021年03月09日 14点03分