有氧拳击，持续200天纪念！
switch吧
全部回复
仅看楼主
level 6
walter_bell 楼主
有氧拳击，持续200天纪念！
下一个目标：持续365天
2019年08月20日 12点08分 1
level 8
有时寂寞felix
然而，瘦了多少，或者说体脂降了多少
2019年08月20日 12点08分 2
walter_bell
瘦了23斤。现在已经减肥到标准体重
2019年08月20日 12点08分
我悲剧了happy
@walter_bell 卧槽
2019年08月20日 14点08分
level 9
佛霞辉0Fk
每天多长时间 每天多少拳，有没有拉伸运动，每日训练目标要选减肥么
2019年08月20日 12点08分 3
walter_bell
健身目的选强化体质,45分钟有拉伸.
2019年08月21日 08点08分
佛霞辉0Fk
@walter_bell [大拇指]
2019年08月21日 09点08分
郑爽DS
@walter_bell 强化体质强度是不是比减肥那个强度高啊
2019年10月23日 07点10分
level 7
洗刷刷369
日常饮食有控制吗
2019年08月21日 08点08分 4
walter_bell
过午不食
2019年08月21日 09点08分
网上多富哥
@walter_bell 有这自制力干啥都能瘦了[大拇指]，不说了我把这游戏卡带上的灰擦擦
2019年08月21日 10点08分
level 7
贴吧用户_0RyAS5e
牛逼
2019年08月21日 09点08分 5
level 1
一般的可爱👀
🐂🍺 我玩了4天减肥 浑身疼 休息了两天 看来我也得捡起来了
2019年08月21日 10点08分 6
level 8
招摇摇
[阴险]第四个黑皮教练我一开始看不上，换了肤色之后
真香
，奶子真是大
2019年08月21日 10点08分 7
level 12
夜生活
我坚持了40多天就一直吃灰快半年了
2019年08月21日 12点08分 8
level 8
◆斯托克顿◆
断过吗？我打了二十天，中间有一次连续两天没打，还有一次一天没打…
2019年08月23日 05点08分 9
level 7
Mex☜
我靠游戏能减肥[喷]
2019年08月31日 13点08分 10
level 5
shalashasgajst
厉害厉害 我出差前基本坚持着 回来就断断续续了 哈哈 主要这游戏打多了也无聊 翻来覆去那几个动作 不过强度还可以
2019年10月23日 07点10分 11
level 3
艾普西隆º
目的选哪个强度最大啊？选的减肥35分钟，练了几天已经不累了
2019年10月23日 07点10分 12
level 1
punk小伙子88
楼主，怎么选择强度啊，感觉强度太低了，谢谢
2019年11月27日 02点11分 13
level 1
Jothis
都是泪，之前连续120多天的时候不小心把时区设成东京，差了一小时就断了。。。现在断断续续才14万拳
2019年11月30日 10点11分 14
睡不着先生☜
其实，你改一下switch设置上的日期，就能接回去了，不会断，亲测。。。
2019年11月30日 10点11分
1