出拳的时候是先扭腰还是先出拳 - 拳击吧

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广2瞬灭楼主

出拳的时候是先扭腰还是先出拳

2019年08月16日 16点08分 1

level 1

俠客書生

你倒过来想想，你拳头已经打到别人了，你再扭腰有什么用？

2019年08月16日 17点08分 3

level 9

快乐之星猫

拳击没有太多分解步骤。基本都是一气呵成。有的可能是为了教的更明白点硬分出步骤。

2019年08月16日 21点08分 4

level 4

人生如此拿酒🍺

先动腿

2019年08月17日 05点08分 5

level 7

Heng💨

同时

2019年08月17日 06点08分 6

level 6

贴吧用户_0J72WG7

真要说分解的话，先腿脚

2019年08月17日 07点08分 7

璀璨如歌、

老哥再问一句拳打出去也是背部发力推送的吧

2019年08月17日 14点08分

贴吧用户_0J72WG7

@璀璨如歌、正常全身都有关系，练久了基本主要的就剩下腿腰跨肩这样，其他的很多时候不会刻意去在意到，但如果刻意去在意每一块发力的话，可能你会被局限在里面

2019年08月17日 16点08分

璀璨如歌、

@贴吧用户_0J72WG7 肩部也是发力的一部分吗

2019年08月18日 00点08分

贴吧用户_0J72WG7

@璀璨如歌、我是觉得肩大过臂

2019年08月18日 17点08分

level 1

拳破邪魔♂

其实你还少了一步，脚蹬地

2019年08月17日 07点08分 8

level 11

✨公子世无双

腰带拳

2019年08月17日 16点08分 11

level 10

happy闪墨

扭动整个身体，之后配合步法，然后直接就是出拳了

2019年08月18日 03点08分 13

level 10

城高十丈♬

先出拳，用臂带腰胯，用腰胯惯性送核心力，这是一个从臂到腰胯，再从腰胯回到臂，从而到达拳头的过程！

2019年08月18日 05点08分 14