谁有治疗失眠的好方法啊??????????
燕郊吧
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level 7
固安人在燕郊
楼主
心里想的事儿太多了,总是睡不着,痛苦啊!!!!!!失眠真的很痛苦,好羡慕人家到点就睡到点就起的人啊!生物钟都乱了,大家有什么好办法说出来,帮帮忙吧?{不需要药物治疗的最好}
2009年08月05日 20点08分
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笨熊孩子
听歌睡觉
2009年08月06日 00点08分
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level 0
211.138.5.*
睡觉前出去跑步让自己感到累很有效果啊
2009年08月06日 02点08分
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level 0
211.138.5.*
睡觉前出去跑步让自己感到累很有效果啊
2009年08月06日 02点08分
4
level 11
大燕地国
默念道德经一百遍
2009年08月06日 06点08分
5
level 2
始终上路过_
喝酒
2009年08月06日 07点08分
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