总算能游了，换气也不慌不忙了。现在就是胳膊酸疼，腿不累了，下一步把动作做好看点，在学抱水推水。大家帮我看看哪里需要改进
自由泳吧
全部回复
仅看楼主
level 4
斗破陌然
楼主
2019年08月13日 10点08分
1
level 3
侠胆即错🌺
很好啊 这是几次腿
2019年08月13日 12点08分
2
斗破陌然
不知道啊，跟着感觉打的腿
超级新手，刚学了10天
2019年08月13日 12点08分
侠胆即错🌺
回复 斗破陌然 ：10天就这样啦 很厉害 我游地还是身体散，扭。。。但是感觉绷紧了呀
2019年08月13日 12点08分
斗破陌然
@侠胆即错🌺
我也扭啊，可能离得远看不出来。入水手不能过中线，大臂贴耳朵伸直。咱们还要勤加练习
2019年08月13日 12点08分
侠胆即错🌺
回复 斗破陌然 ：我二次腿 腿老是沉底 感觉身体也伸直绷直了呀
2019年08月13日 12点08分
level 10
xxlyi89
换气影响了前行。尽量减少换气时上身晃动。
2019年09月07日 00点09分
4
1
![[汗]](/static/emoticons/u6c57.png)
