打卡第一天，27分，4142下。请大神们多多指教
跳绳吧
全部回复
仅看楼主
level 11
🎅哈啰哈哇咦 楼主
打卡第一天，27分，4142下。
请大神们多多指教[哈哈]
2019年08月08日 14点08分 1
level 11
🎅哈啰哈哇咦 楼主
打卡第二天4223，2019.8.9
2019年08月09日 12点08分 2
level 11
🎅哈啰哈哇咦 楼主
2019.8.9晚4842下
2019年08月09日 14点08分 3
smile洋柿子
你一个爷们，55.36kg？What？[不高兴]
2019年11月08日 13点11分
🎅哈啰哈哇咦
@smile洋柿子 那个是虚拟体验，不是我真正的体重。我现在83kg。
2019年11月08日 14点11分
🎅哈啰哈哇咦
@smile洋柿子 你可以看一下本帖111楼。
2019年11月08日 14点11分
level 5
西西的西88
厉害
2019年08月09日 14点08分 4
🎅哈啰哈哇咦
@西西的西88 多谢夸奖，我不厉害的。我跳绳有四年左右吧，之前没用智能跳绳，最近入手了一条智能跳绳，为枯燥的运动添加一些乐趣。打卡激励自己坚持下去。
2019年08月09日 14点08分
阳光无限好05
你多大啊，一天跳4000+会不会不舒服啊
2019年08月23日 00点08分
🎅哈啰哈哇咦
@阳光无限好05 现在是一天一万了，没有任何不舒服。
2019年08月23日 01点08分
阳光无限好05
一天一万，量真的大了，再过过你就知道了，真的。我前几年也如此1天大几千，现在明显有不适感。
2019年08月23日 03点08分
level 5
西西的西88
这是什么牌子绳
2019年08月09日 14点08分 5
🎅哈啰哈哇咦
@西西的西88 75派，京东商城和75派微信小程序都有卖的。我感觉挺好用的。
2019年08月09日 14点08分
🍦神奇女侠🍦
@🎅哈啰哈哇咦 我在京东看了 怎么连充电器都不送
2019年09月09日 11点09分
🎅哈啰哈哇咦
@🍦神奇女侠🍦 很多智能跳绳都不送充电器的，多说送一条充电线
2019年09月09日 12点09分
🎅哈啰哈哇咦
@🍦神奇女侠🍦 至于为什么不送，我就不知道了。
2019年09月09日 12点09分
level 11
🎅哈啰哈哇咦 楼主
打卡第三天4607下，2019.8.10
2019年08月10日 11点08分 6
level 11
🎅哈啰哈哇咦 楼主
2019.8.10晚，4738次
2019年08月10日 13点08分 7
渐渐成长1
用的什么APP记录？
2019年08月13日 11点08分
🎅哈啰哈哇咦
@渐渐成长1 派健康，和75派跳绳配套的软件。
2019年08月13日 12点08分
level 4
清湖地铁
见鬼了，我跳1500下都快累死了。。。你们动不动就4千，5千的，骗人的吧
2019年08月10日 15点08分 8
🎅哈啰哈哇咦
@清湖地铁 有跳绳app为证，反正我是没骗人。
2019年08月10日 20点08分
吧丑🐷
我·也是 [泪]
2019年08月14日 06点08分
🎅哈啰哈哇咦
@吧丑🐷 多练习吧，没有啥捷径。和个人天赋有关。
2019年08月14日 06点08分
🎅哈啰哈哇咦
@吧丑🐷 你体重很轻的，多练习以后会很强的，加油💪
2019年08月14日 06点08分
level 11
🎅哈啰哈哇咦 楼主
2019.08.11。9999次，跳绳计数器爆表了[哈哈]
2019年08月11日 13点08分 9
复刻回忆🍁
你太狠了
2019年08月16日 13点08分
🎅哈啰哈哇咦
@复刻回忆🍁 还行😊[哈哈]
2019年08月16日 14点08分
复刻回忆🍁
@🎅哈啰哈哇咦 [微微一笑][微微一笑]
2019年08月16日 14点08分
🎅哈啰哈哇咦
@复刻回忆🍁 想减肥，就要对自己狠一点儿。
2019年08月16日 14点08分
level 11
🎅哈啰哈哇咦 楼主
打卡第五天。9999个
2019年08月12日 13点08分 10
level 11
🎅哈啰哈哇咦 楼主
打卡第六天。2019.08.13。7002
2019年08月13日 14点08分 11
level 6
冰与火之生🍗
厉害啊，怕受伤，只敢隔天一跳，每次2500下。不敢多了
2019年08月13日 16点08分 12
🎅哈啰哈哇咦
@冰与火之生🍗 谢谢夸奖。我跳绳也有四五年了，感觉没什么伤害。
2019年08月13日 21点08分
冰与火之生🍗
@🎅哈啰哈哇咦 我体重大点，以前跑步受过脚伤。现在很在乎
2019年08月14日 05点08分
🎅哈啰哈哇咦
@冰与火之生🍗 嗯，保护好自己，健康最重要。
2019年08月14日 06点08分
markeytang
跳前拉伸，结束拉伸，每天跳是不太会受伤的，只要不并脚跳
2019年08月14日 07点08分
level 7
markeytang
加油😊
2019年08月14日 07点08分 13
🎅哈啰哈哇咦
@markeytang 加油[哈哈]
2019年08月14日 07点08分
level 11
🎅哈啰哈哇咦 楼主
打卡第七天。2019.08.14。9999。
2019年08月14日 14点08分 14
level 11
🎅哈啰哈哇咦 楼主
打卡第八天。2019.08.15。9999。
2019年08月15日 14点08分 15
1 2 3 4 5 6 尾页