请问我在昨年12月份在寝室里用床沿做引体向上，不小心疏忽手腕

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Young✨🔥 楼主

请问我在昨年12月份在寝室里用床沿做引体向上，不小心疏忽手腕没用力，右手手腕一下子就酸了，酸痛酸痛的那种，后面我有一段时间没有搞引体向上了，但是后面也我撸铁或是做俯卧撑的时候，手腕角度大了还是会非常疼，都半年多了，请问这是什么情况啊？怎么解决诶？

2019年08月02日 14点08分 1

level 12

手腕骨有8块，有手舟骨，小多角骨，大多角骨，月状骨，钩骨，豌豆骨，三角骨，头状骨。。。。建议您拍个片子检查一下

2019年08月02日 15点08分 3

level 6

停练到不痛为止，保守一点也可以去拍片子

2019年08月02日 20点08分 4

level 15

坚持

2019年08月03日 02点08分 6

level 9

88lss

坚持轻运动。轻运动就是感觉不疼动作。恢复快

2019年08月03日 05点08分 7