先说论调：不积热。散热建议：由于核心不居中，个人推荐镜面铜底散热器（像水冷头那种平底），铜心底有一圈那种不够大也不太行，铜管直触效率变低部分低端货劝退（没有均热铜底的4热管当3热管看待）！
刚开始闹腾积热时细心的我就注意到了 “温度高其实是显示策略问题” 和以往不同 温差跳得厉害
如果6个核心只要用到其中一两个 就会看起来温度爆表 但实际上并没那么热
等各大软硬件优化温度显示策略后就没那么多流言蜚语了，主板那边也要做一些优化跟进更利于PBO提高效率，还在观望疑虑是否入手的可静心等新微码（比如1.0.0.4？）对应的bios出来后，根据测试情况来判断【秋风起，睿频也上来了】。
最后结论就是常用的监测软件抓取的温度有问题！AMD把其中一个核心最高负载的二极管温度峰值错误的显示成所有二极管整体温度（正常应该是每个核单独显示二极管温度），然后各大软件又一错再错的把这个温度读取成CPU温度（所谓表面温度）。

------干货1-----AMD Ryzen Master新旧版本对比
轻应用、FPU烤鸡鸡为例（3600原装散热器不行 手动PBO4.3G 降0.0625电压 【实际显示全核4.1，满载会降3.85-3.95】 ）
优化前
CPU温度64；CPU二极管68 轻应用
CPU温度95；CPU二极管95 FPU
优化后（AMD Ryzen Master最新版29号）
CPU温度56；CPU二极管68 轻应用
CPU温度95；CPU二极管95 FPU*
*多核烤鸡鸡想利用软件准确看CPU表面温度暂时新无解，应该是 主板温度探测点没取对点 还是说主板底座没有温度探测器？
还好我自己有温度探头 取了CPU盖边上做参考 烤鸡鸡10-15分钟也就60-65度，加上脑补的误差，在75度左右。（以前主板底座显示的CPU温度）。

------干货2-----CPU表面温度脑补误差。室温28度。
实测R20单核+刷贴吧（温度探头取点+根据主板mos温度变化脑补误差得出的CPU表面温度）
CPU温度46；CPU二极管55 待机
CPU温度52；CPU二极管68 轻应用
CPU温度59；CPU二极管72 R20单核
CPU温度65；CPU二极管90 R20多核
CPU温度75；CPU二极管95 FPU*
*原装散热烤5分钟FPU后慢慢降频到3.7G（观察策略是撞二极管95温度墙后综合掉电压降频来降温，掉到1.232v【这里AMD Ryzen Master外的其它软件显示1.176v，又一个检测点不对！；经过推断AMD软件给的是CPU内部io数据，其它软件给的是主板降压后的数据，因为我减了0.06..电压刚好对上】）

---补充---
娱乐大师beta版显示的CPU温度两边都不沾，经过比对像读取了主板供电温度（和ADIA64主板温度一致），然后这里主板温度对应的是南桥芯片组温度没毛病（和我的另一个探头温度一致）
3DMARK跑完分显示的温度曲线也与众不同56-78之间，与我测试的干货2CPU温度相当接近，暂时可以作为一个不错的参考。
不知道有没有记错，手动锁频的时候是另一套超频系统，好像不看95温度墙的，这时候试试4.2G正常偏高电压烤机二极管显示突破到110度左右多少忘记了，所谓的积热也没发生，一停止烤机很快温度降下来，比如我原装散热器烤久了跟不上会导致死机。
然后再次烤机，烤到一半过程中开空调又用一把USB暴力风扇对着散热器吹协助散热，发现曲线慢慢往下降很多到90度左右随便烤，这也从另一个角度说明不存在内部积热。
内存频率3600-3800提升CPU跑分成绩，比如大家关注的CPU-Z单核跑分同U比别人低的现象，是不是自己内存不够给力。

我就有一点不明白 3700x 240水冷fpu 4.xx 不到4.1 电压1.36 5分钟稳定在80度 但是为啥冷排几乎就是凉的 有一丢丢温度

我的经验就是，不管什么电压温度，只看频率，曾经也超频能过单烤fpu，然后今天超了显卡试了下双烤，一会就过热关机了，然后恢复成默认，只超显卡，至少能过双烤，就不折腾了。

换了个机箱（加散热器） 大水塔散热 基本都在60°以下

怕温度高的手动降频就完事了

留名

R5 3600X请问有散热器推荐吗？我问的京东装机服务说我CPU自带散热器就不需要买了=L=我不是很确定，机箱买的先马（SAMA）平头哥M1电竞版 Mini小机箱 支持MATX主板240水冷/非钻孔钢化玻璃侧透/背线/独立电源仓/U3，不知道够不够装如果要加散热器的话

cpu盖子不能起到均热的作用吗

话说有那种类似显卡均热板的散热器吗，感觉cpu顶盖横向导热不咋地

降压锁频比什么都好用，开pbo的话，默认电压都是1.425v以上，只要把电压锁到1.3v以下随便四热管都可以压