戒烟满月！
今年44岁，烟龄25年。最近三年，每天1.5盒。目前正好戒烟一个月。昨天去医院了，看的是抑郁症。医生说我焦虑，但是看着不像抑郁症。心情脆弱到了极致，一点小事，委屈的就想哭。小点破事，就和家里人吵了起来。
挺大个老爷们，咋就能想哭…我也挺服自己！
有的时候浑身出汗，晚上基本是知道自己在睡觉中，脑袋感觉一直在想问题。
别的我能扛住，就目前的心理状况，我真害怕，对生活没有盼头，我还要坚持多久，才能完全回归正常人的生活？
我坚决不抽一支烟，哪怕再难…
说着说着，又想哭😭