夏天气侯炎热，酷暑难当，由于病菌繁殖快随着气温的升高，食物中各种细菌生长繁殖很快，加之人的身体机能在这时往往下降，病菌易感性增强，极易发生食物中毒、急性胃肠炎等肠胃病症状。加之身体阳气盛，不仅要谨防肠胃病，而且要防火气重而伤人。
　　诱发胃肠病的常见因素
　　潮湿炎热季节，适合苍蝇、蟑螂、老鼠及病菌生长繁殖。实验证实，一只苍蝇可携带细菌500多万个，当它们在食物上爬行时会把病菌传到食物上，是传播胃肠病的重要媒介。如何避免胃肠疾病的发生呢？专家提醒应该注意以下诱发胃肠疾病的因素：
　　1、暴饮暴食、烟酒过度、过量摄入油腻辛辣食物、不注意饮食质量和饮食规律;
　　2、过度疲劳，休息不当甚至通宵熬夜;
　　3、饮食卫生条件不够;
　　4、已患有慢性胃肠病者，精神紧张、生活饮食欠规律、不按时服药等。