请问下，我蛙泳双手触壁转身时，在泳壁上双手借不上力，转身不顺
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level 6
wufabiyu 楼主
请问下，我蛙泳双手触壁转身时，在泳壁上双手借不上力，转身不顺畅。得怎么解决。
2019年07月25日 01点07分 1
level 13
黑色沙枣花
我蛙泳转身一直学不会
2019年07月25日 01点07分 2
level 9
凡人皆有一死😱
最后一划距离太远了吧，多划一次臂就好。
2019年07月25日 03点07分 3
level 14
好吃的你最美
不需要借力猛推，那样的话你的脚就离池壁较远，蹬壁时蹬不起力来；你只需借助手扶壁转身即可，转身后尽量使腿里池壁近一点，才能蹬上力，蹬壁效果较好。
2019年07月25日 03点07分 4
wufabiyu
好的，谢谢，回头试试。
2019年07月25日 04点07分
level 16
zkc2010
2019年07月25日 03点07分 5
wufabiyu
好的，谢谢，回头试试。
2019年07月25日 04点07分
level 1
踏火无痕🔥
怎样练习水中翻滚
2019年07月25日 05点07分 6
level 9
y_ys79
触壁前要加速
2019年07月25日 10点07分 7
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