请教一下各位主食吃多少量，按照医生的食谱，我吃的撑的不行
妊娠糖尿病吧
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晴洁 楼主
按照医院的食谱，一餐得三两米饭，还要加餐，我根本吃不下那么多，今天第一次吃，一直都是吃撑的状态，我很疑惑，一餐三两米饭真的不会让血糖更好嘛
2019年07月19日 09点07分 1
level 2
CandyW5
我也是医生开的食谱，可是医生叫用一点点油水煮着吃，煮过一次，实在吃不下去，太难吃了[泪][泪][泪]
2019年07月21日 14点07分 2
晴洁
少油少盐我还好，主要食谱规定的主食75g米煮出来要三两饭，我吃不了，中间还有加餐，这个量实在太大了
2019年07月25日 05点07分
小七ui😘
我是营养师定的食谱，不会很难吃，多换点花样
2020年11月18日 02点11分
level 3
亲亲宝贝小心心
加餐可以全部不吃，我吃的熟米饭2两
2019年07月23日 11点07分 3
晴洁
医生说一定要按照食谱吃，我看有人说吃了血糖控制的很好
2019年07月25日 05点07分
level 3
mangludezj
无锡妇幼的吧？我也是，感觉加餐完全吃不下。今天第一次自己测血糖，反而比以前高了[汗]
2019年07月24日 05点07分 4
晴洁
我的妈呀，那可怎么办，我本来是餐后1小时高了0.12，吃了几天，还没测血糖，我现在主食三两米饭根本吃不下，都是用105g玉米馒头粗粮馒头代替的
2019年07月25日 05点07分
mangludezj
@晴洁 我现在不吃米饭，吃即食燕麦试试看！
2019年07月26日 05点07分
晴洁
燕麦我也觉得好像量挺大的，我觉得早上可以吃红豆汤绿豆汤，加个鸡蛋，再一点点蔬菜，量正好，中午和晚上的主食我目前只发现粗粮馒头或者全麦面包的量还勉强，我过两个礼拜要去妇幼问问，主食吃不下怎么办
2019年07月26日 12点07分
mangludezj
@晴洁 豆类不是不能吃么？
2019年07月29日 11点07分
level 5
牛牛妈妈云
主食多了
2019年08月02日 11点08分 5
晴洁
医院给的食谱
2019年08月03日 05点08分
牛牛妈妈云
回复 晴洁 :要看自己身体血糖的反映来定
2019年08月03日 08点08分
晴洁
@牛牛妈妈云 血糖仪误差挺大的，我就按照食谱吃了，本来也就是餐后1小时高了0.12，也没有其他症状，所以没有一直用血糖仪测
2019年08月03日 11点08分
level 1
吃瓜天下
医院食谱真是想不明白，每个孕妇一顿要吃三两饭，能吃三两血糖不超标还叫糖尿病吗？而且每个人身体和胰岛素功能不一样，怎么可以一刀切？
2019年09月05日 01点09分 6
level 1
feifei0203520
你弄错了吧，医生是让你一天吃三两，不是让你一顿吃三两，看你食谱上每次吃多少克的主食不是都很详细吗？？大部分都50多克，那不是才1两吗？虽然你的帖子是19年的，我也想回复你一下，您现在生了吧？
2020年10月22日 10点10分 7
level 1
小七ui😘
我刚加了个孕妈控糖群，里面有一些比较专业的营养师，想要加入的话可以私信我
2020年11月18日 02点11分 8
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