level 7
我现在想减肥 每天两杯可乐可以喝吗？？？？？？？？？ 是不是只要出汗了就能减肥？？？？？？？？
2009年07月31日 17点07分
1
level 1
不一定啊，多运动，少吃油腻的东西，甜的东西，比如肉，碳酸饮料，脂肪的的来源是糖，糖分的摄入直接关系到你的胖瘦
2009年07月31日 17点07分
3
level 1
玩Wii
以前体重 64公斤 按照里面wii游戏里的教练去做 一天咬牙3小时
坚持玩 1个月wii 现在只有57公斤
效果很明显 wii的平衡板 可以称体重
2009年07月31日 19点07分
4
level 13
WII如果你天天打3小时拳击，而且每次都是挑战难度最高的，这样如果不瘦你找我。
2009年07月31日 19点07分
6
level 0
被学校逼的早上六点起来跑操，半年从180跌到145
2009年07月31日 20点07分
8
level 1
回复：5楼
你坚持玩过wii 运动吗?
我是真的瘦了 所以我要谢谢wii
玩的时候 几乎都是 衣服全湿 其实1星期时候 就减了 3公斤
我特意 用平衡板称了下 我怕不准又去 药店称还真瘦了
2009年08月01日 08点08分
11
level 9
有时间一个人再家对着电视左晃右晃
还不如和朋友一起户外锻炼
2009年08月01日 08点08分
12
level 1
回复：12楼
打个篮球 要5块钱 进去不一定 有场子
你一天交5块 打个1小时 何必呢
2009年08月01日 08点08分
13
![[鲁拉]](/static/emoticons/u9c81u62c9.png)